吸二手烟的害处有哪些？
有研究表示，香烟经点燃后，会释放数千种化学物质，致癌物质及有害物质多达四十余种。
这些有害物质经人体呼吸系统及皮肤进入体内后，会对人体造成影响，如果长期大量吸入二手烟，人患癌症的几率会大大增加，其他包括呼吸系统疾病，心脑血管疾病等的几率也比常人高出很多！而且烟雾中的有害物质可以经血液进入胎盘，对孕妇及腹中的胎儿造成伤害！
同时，香烟也会造成空气中PM2.5数值增加。有人做过一个试验:在常规的60平方米的居室里烟民连抽4支烟，一下室内的PM2.5，浓度也会“爆表”！连续抽2根烟，室内的PM2.5数值也能达到300-400。
在大家关注二手烟的同时，“三手烟”也在危害着家人的身体健康！吸烟者吸烟后烟味会遗留在头发、衣服、沙发、房间内。三手烟尤其对孩子的影响较大。
长期受二手烟、三手烟危害，甚至都可以与吸烟者受到的伤害相当。所以，吸烟者尽量避免在室内吸烟，减少吸烟或者戒烟。这是对亲人的健康负责！
二手烟传播到空气中，被人吸到体内，对人体伤害极大。小小一支烟，危害万万千。小编希望大家不要再吸烟了，燃烧的是香烟，消耗的是生命，现在吞云吐雾，以后病痛缠身，还大家一个无烟的世界吧！
1.二手烟会引起儿童的肺炎，哮喘病症。
儿童本身就很瘦弱，体质差，身体机能赶不上大人，又处于好玩的年龄，在屋里待不住，经常到外面跑动，暴露在空气中的时间远高于大人。他们肺部正在成长，呼吸的空气要更多，也就吸进了更多的污染物。很容易引发肺炎，气管炎，哮喘等病症。
所以在家里吸烟的爸爸就更要注意了，一定要远离儿童，不要让你家孩子吸二手烟，二手烟不仅对身体有伤害，而且对孩子的智力也有影响，研究表明，儿童吸多了二手烟智商会下降。
2.二手烟会导致肺癌，尤其是女性。
研究表明，与男性相比，女性受烟草危害更甚。一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的几率比常人高出6倍。有研究指出，每日和吸烟者在一起呆15分钟以上，吸“二手烟”者的危害便等同于吸烟者。肺癌患者有75%因素最后追究到吸烟上。
现在许多人上班在办公室被熏，吃饭被熏，电梯还被熏，坐公交车也难逃一劫，简直令人窒息啊！！！
3.二手烟对孕妇和腹中胎儿的影响很大。
专家指出，孕妇如果长期暴露在二手烟的环境中，会导致自身的身体机能受到严重的影响，严重的可能会导致婴儿猝死和胎儿出生体重降低。除此之外还会导致早产、新生儿神经管畸形和唇腭裂等几率增高，甚至还有可能会胎死腹中。可以说二手烟对孕妇以及腹中的胎儿危害都特别的大，孕妇应该尽量的远离这样的环境。
4.二手烟会导致中老年患冠心病。
吸二手烟会导致女性的心脏病死亡风险增加，男人同样也逃不过。被动吸烟所吸入的化学物质可以使血脂异常，血液黏稠，破坏心肌组织，降低血管对血压和血流的调节能力，进而增加发生心梗的危险。
5.二手烟会导致咽炎。
烟雾中的尼古丁等有害物质被人吸到身体里，对喉咙伤害极大。这比直接吸烟的人患上咽炎的几率更大，因为被迫吸烟的人吸进的有害物质远比吸烟人吸进的更多。
无论你信或不信，二手烟中竟然含有1类致癌物——甲醛！
我们经过测试发现，若在一个密闭的空间内2人同时吸烟，房间内的甲醛和TVOC浓度就会超标！
“吸烟有害健康”，这是大家的共识，但根据相关调查现实，大部门烟民1天的吸烟量为5根及以上，而烟瘾较大的人1天就可以解决1盒烟，甚至更多！
按照这个吸烟量，如果吸烟时都不做好通风工作，那我们除了已知的二手烟危害，还等于呆在一个甲醛与TVOC严重超标的房间。
注意！！！二手烟真的比想象中更可怕
一个不吸烟的人，每周只要有1次，接触二手烟的烟雾超过15分钟，就可以称为是［被动吸烟者］
15分钟！！！一顿饭都吃不完
如果餐厅有人吸烟，那么整个餐厅的人就都“被吸烟”。
长期吸入二手烟，除了会增加患肺癌的风险，影响胎儿生长和发育，容易导致儿童哮喘，诱发心脏疾病等。
此外，二手烟还会使我们努力营造的无甲醛环境顷刻覆灭，而导致房间内的甲醛和TVOC浓度超标仅仅需要2人同时吸烟。
长期吸入甲醛这种1类致癌物会引起免疫力下降、肝细胞损伤、呼吸道病变等疾病，甚至可能会引发鼻癌、淋巴癌、白血病等重大疾病。
全球非吸烟者因接触烟草烟雾而死亡的人数每年超过60万，其中，儿童约占1/3，也就是有20万孩子自己不吸烟却死于烟雾。
1***9年出生，属羊的你过得还好吗？
79年40岁，时断时续的健身近两年了。本着三天打鱼两天晒网的原则，每周三次到六次的健身（无氧），偶尔跑跑步（有氧）。
主要变化：
1.容颜易老，但身体机能感觉提升了不少，人更精神了！
2.通过健身和跑步，戒了抽了二十年的烟。
3.原来是个瘦子（175厘米，125斤），现在73-75公斤间徘徊。彻底由老牌瘦子向精壮型过度。
体会：身体是自己的，重要程度应该排在首位。给自己必要的锻炼，绝对是值得的！
79年8月的放山羊！***年做业务员。03年开起贸易公司。08年倒闭。打工3年后再次创业。13年总算还清所有欠的债。目前事业稳定。家庭比较和谐，把每年收入的一部分资金投入公益事业。一切都好........
好吧，我承认我过的很失败！79年属羊人今年已经41了，按道理过了四十不惑的年纪，该经历的人生都经历了。很多人在这个年纪应该事业稳定，家庭美满了。而我却一败涂地了。
今天是我***逾期第一天。相比较头条上负债几十上百万的人来说，我欠的不多，十万。我不***，是创业失败和股票亏损导致的。也没欠亲戚朋友的，是***和正规网贷的。
从小没见过母亲，父亲也于一七年去世了。所以我也没有依靠的人，倒也不怕家人担心，也指望不上哪个人会拉我一把。我迷茫的是以后该何去何从？
自小离家，什么工作都做过，什么苦都吃过。流浪过街头，打过工，摆过地摊，开过店。去年不顾朋友挽留退了合伙经营的茶楼股份，本金退股，还有两个月就能拿到的分红都没要，一腔热血去帮表弟创业开餐厅，不出意料的在坚持半年后以亏损告终，还因此招致了亲戚怨恨，加上股票的亏损，等于这两年收入负增长，负了十万块。
餐厅关门后我焦虑抑郁自闭了，白头发成片增长，整夜失眠，食不下咽。而该来的还是来了，就在今天，***要逾期了。
人生过半我却找不到方向了。可能怪谁呢，还是自己的问题，属羊的人善良，总是委屈自己让别人喜欢，可这是个讲狼性的社会，要怪只能怪自己心太软。
但我还是感恩一路上的遇见，感恩遇到的还是好人多，感恩负我帮我的人让我学会了成长。如果能走出这段黑暗，我一定会蜕变成一个全新的自己。
同时也祝愿所有79年的羊，顺顺利利，心想事成！
