什么叫做“自由联想”？
自由联想在日常生活当中并没有什么目的性，它们反而能够造成苦恼情况。一般人不管遇到多么冲击性的事情，都很少认识到它背后的潜意识动机。因此在分析过程中，自由联想挖掘潜意识的一种有用的工具了。
自由联想与自动思维有什么区别？
说到联想会让人不由自主的想起那就广告词：人类失去联想、世界将会怎样？
自由联想与自动思维的区别是：
自由联想：联想实验的基本方法之一，18***年由F.高尔顿开创。形式分为不连续的自由联想和连续的自由联想。可以测定人的能力和情绪等，也是精神分析学家使用的一种诊断技术和治疗方式。
自动化思维：是贝克在认知治疗中提出的。一般是指人在受到某个***后，会根据自己的经验、知识在大脑中整合，然后做出相应的反应。分为正性和负性思维。正性思维，比如：有人冲我招手，可能是和我打招呼，因此我也向他招手问好；负性思维，比如：有人冲我招手，就是想批评教训我，因此我不理他！
两者都与精神意志有关！
据查，”自由联想：联想实验的基本方法之一，18***年由F.高尔顿开创；形式分为不连续的自由联想和连续的自由联想；可以测定人的能力和情绪等，也是精神分析学家使用的一种诊断技术和治疗方式”。
”自由联想法是弗洛伊德进行精神分析的主要方法之一；布楼勒是著名的瑞士***学家与精神分裂症的命名人，他发现精神分裂症的***理核心为联想障碍；并从精神分裂症病人的特殊病理联想方面归纳出诊断该病的主要标准，后人亦称谓联想心理学”。
总之，自由联想，”是弗洛伊德精神分析的基本治疗方法，是让病人自由想象，不加任何的限制，让他或她在自己的回想中自我暴露症结所在，从而达到治疗的目的”。
而”自动化思维，是指无意识的、不带意图的、自然而然的并且不需要努力的思维”。
”当对一个任务或信息有大量经验时，我们可以采用不费力的无意识的自动化过程来完成该任务或加工信息；比如***用某个群体的图式对该群体成员的归类；自动加工能快速简单但是容易忽略准确性，比如刻板印象；三种类别：由激发***引起的；由幻想.联想.回忆引起的；由身体感觉引起的”等。
以上，仅供参考，谢邀！
弗洛伊德初级思维过程？
按弗洛伊德的理论，初级思维过程是先天的，从出生开始就存在了，而次级思维过程是后天发展出来的。
初级思维过程基于“快乐原则”，需要即时满足。初级思维过程看似混乱、无逻辑、无理性，让人一开始会产生不适感
弗洛伊德的初级思维过程主要包括无意识的冲动和欲望的表达。他认为人类的行为和心理问题源于无意识层面的冲突和欲望的压抑。通过分析梦境、自由联想和心理分析等方法，他试图揭示个体内部的冲突和欲望，并通过解决这些问题来实现心理的健康和平衡。这种初级思维过程强调了个体内部的冲突和欲望对心理行为的影响，为后来的心理学和精神分析学奠定了基础。
联想记忆法基本功训练？
首先，在开始练习时，必须以一个对象、一个念头、一个回忆、一个形象等为起点。例如，人们想树木，或想选举，并紧接着说一个字，脑子里浮现一个形象；然后，紧跟着这个字、这个形象、这个念头，再急忙说另一个字，便什么也不再想，只把浮现在脑海中的东西记在纸上，想什么就记什么，不要看记了些什么。另外，还必须把握好联想的时间，千万不可太长。
可在一日间进行两三次练习，每次不要超过5分钟，两次间隔一周左右。在一周之后，再观察上次写的东西。人们将发现，一次比一次写的东西都稍多一点，尤其是写的内容越来越离奇。
而当自我感觉能够控制这些想入非非的思想活动时，便可以将自由联想时间稍加延长。如果有兴趣更深刻地了解自己，当在自由联想时所写的东西积累到一定数量时，便可以认真地重读一遍。这样，人们很可能会发现，自从开始自由联想以来，我们已经能程度不同地把自己的观念、形象与内心深处的思想、愿望、恐惧联系起来了！而自己对这些内心深处的东西本来是不愿意说出来的。
这一方法的奥秘是如此妙不可言，因而，当逻辑不再存在，再不能控制人们的观念时，埋藏在内心深处的思想，即逻辑思维控制恰恰不予接收的思想，终于获得了表现的机会。显然，自由联想已开辟了人们称之为无意识境界的道路。学会随心所欲地打开这条道路，是十分重要的，因为最大量的记忆恰恰埋藏在人们的意识之外。人们在生活中往往苦于不会有意识地唤起这些记忆，而善于从事自由联想的人，却知道怎样打开意识表层与内心深处的神秘通道。
自由联想不应在练习中代替逻辑联想。因为，所有这些联想机制都是相辅相成的，按照当时的神经活动交替使用，因此，我们必须继续观察练习，必须抓紧时机继续“串连”各种联想的珍珠。
